CBD za zdravje ščitnice
CBD za zdravje ščitnice: ali lahko predstavlja alternativno terapijo?
Ščitnica je pomembna endokrina žleza, ki se nahaja na spodnjem delu vratu in se ovija okoli sprednjega dela sapnika. Ščitnica proizvaja različne hormone, ki vplivajo na telesne funkcije, kot so hitrost presnove, gostota kosti, zdravje srca in mišična moč.
Žleza se poveže z možgani in vzpostavlja stanje hormonske homeostaze. Ščitnica uravnava procese kot so nadzor čustev, telesna temperatura, srčni utrip, razpoloženje, metabolizem in drugo.
Motnje v delovanju ščitnice lahko povzročijo vrsto simptomov, ki izhajajo iz neravnovesja v omenjenih funkcijah.
Znanstveniki so odkrili povezavo med človeškim endokanabinoidnim sistemom (EKS) in komunikacijo med možgani in ščitnico. EKS je potencialna terapevtska tarča za obvladovanje proizvodnje hormonov, kar pomeni, da bi uporaba kanabinoidov lahko izboljšala zdravje ščitnice in učinkovito obvladovala motnje v delovanju ščitnice.
V tem članku obravnavamo koristi CBD olja za zdravje ščitnice; dotaknili se bomo hormonskih neravnovesij, različnih vrst motenj ščitnice in uporabe CBD za obvladovanje neželenih učinkov motenj v delovanju ščitnice.
CBD in zdravje ščitnice: kaj morate vedeti
Raziskave o CBD in zdravju ščitnice so v zgodnji fazi, vendar rezultati nekaterih raziskav nakazujejo na to, da bi CBD lahko bil učinkovito terapevtsko sredstvo za zdravljenje motenj ščitnice.
Ljudje in vse živali – razen žuželk – imajo endokanabinoidni sistem (EKS). EKS je naše glavno regulatorno omrežje, ki nadzoruje različne biološke procese, vključno z razpoloženjem, spominom, imunskim odzivom, telesno temperaturo, tekom, plodnostjo, čutnim zaznavanjem, nevroprotekcijo in drugimi.
Oglejmo si trenutno stanje znanstvenih dognanj o uporabi CBD za zdravje ščitnice.
Raziskave o CBD in zdravju ščitnice
V raziskavi iz leta 2015 so v ščitnici odkrili pomembne koncentracije kanabinoidnih receptorjev CB1 in CB2. Ti receptorji so bili povezani s krčenjem ščitničnih tumorjev in so obetavni kot potencialni zaviralci širjenja malignih celic v žlezi (1).
Raziskovalci še vedno poskušajo prepoznati vlogo CBD in kanabinoidnih receptorjev pri obvladovanju bolezni, kot sta Hashimotov tiroiditis in Gravesova bolezen. Kljub temu interakcija teh receptorjev z žlezo ščitnico in njenim delovanjem nakazuje nove možnosti za uporabo naravnih virov za skrb za zdravje ščitnice.
Vse več raziskav kaže, da lahko CBD in druge kanabinoide uporabljamo za blaženje simptomov, povezanih z boleznimi ščitnice, vključno s težavami s kožo, vnetji, bolečinami, tesnobo in depresijo, pridobivanjem telesne teže in nizko ravnjo energije.
V raziskavi, objavljeni v reviji Journal of Experimental Medicine, so avtorji ugotovili, da so CBD in njegovi predelani nadomestki učinkovito blažili bolečino pri kroničnih vnetjih in nevropatsko bolečino pri podganah (2).
Znanstveniki menijo, da peroralne oblike CBD, kot npr. olje ali kapsule, bolje odpravljajo simptome, ki jih povzročajo notranja neravnovesja, zlasti ko gre za anksioznost in depresijo. Po drugi strani pa so topični izdelki učinkovitejši za problematična področja na telesu.
Učinki CBD olja na motnje ščitnice
Ščitnica pogosto trpi zaradi pomanjkanja hranil, lahko ji npr. primanjkuje joda, selena in cinka. Tudi določeni okoljski dejavniki, kot je pretiran stres, lahko povzročijo njeno nezadostno delovanje.
Naslednji dejavnik tveganja za pojav motenj v delovanju ščitnice je avtoagresivni imunski sistem. Ko imunski sistem napade žlezo ščitnico, lahko povzroči avtoimunske bolezni, kot sta Hashimotov tiroiditis ali Gravesova bolezen.
Nekateri simptomi motenj delovanja ščitnice so:
- majhne izbokline na ščitnici, ki lahko povzročijo prekomerno tvorbo hormonov,
- hipertiroidizem, ki se pojavi, ko je ščitničnih hormonov preveč,
- hipotiroidizem, ki je povezan z nizko ravnjo ščitničnih hormonov,
- tiroidna kriza (imenovana tudi tiroidna nevihta), ki je redka vrsta hipertiroidizma,
- otekanje ščitnice (golša),
- rak ščitnice.
Prekomerna ali nezadostna tvorba ščitničnih hormonov lahko sčasoma uniči posameznikovo zdravje. Zdravljenje motenj ščitnice je zaradi težav pri diagnosticiranju zahtevno. Bolezenska stanja ščitnice lahko imajo več osnovnih vzrokov, povezanih s fizičnimi funkcijami.
Zdravniki izvajajo posebne teste za diagnosticiranje ščitničnih neravnovesij, vključno z biopsijami in slikovnimi preiskavami, kot sta ultrazvok ali preiskave z jodom. Bolnike pozovejo tudi, naj opravijo teste hormonov T3, T4 in TSH (ščitnico spodbujajoči hormon), da bi preverili, ali je prisotno ščitnično neravnovesje.
THS je vrednost, ki označuje količino tiroksina (T4), ki naj bi jo ščitnica sprostila.
V nadaljevanju obravnavamo možne koristi uporabe CBD za zdravje ščitnice.
CBD olje za hormonsko ravnovesje
Endokrini sistem sestavljajo številne žleze v telesu, ki tvorijo in izločajo hormone za različne funkcije.
Ti hormoni vplivajo na različne fiziološke procese, kot so rast, gibanje, dihanje, čutno zaznavanje in plodnost.
V raziskavi, ki jo je leta 2018 izvedlo Poljsko endokrinološko združenje, so preučevali morebitne povezave med EKS in delovanjem endokrinega sistema (3).
Kot že omenjeno, EKS sodeluje pri uravnavanju širokega nabora ključnih telesnih funkcij, vključno z delovanjem ščitnice.
Potencialne koristi CBD kapljic za zdravje ščitnice se izražajo v interakciji CBD z EKS telesa in dvema vrstama njegovih receptorjev: CB1 in CB2.
Raziskovalci so odkrili prisotnost receptorjev CB1 na ščitnici živali. Ti receptorji uravnavajo tvorbo dveh ščitničnih hormonov, T3 in T4.
Ta hormona imata pomembno vlogo pri uravnavanju ravni energije, telesne teže, temperature, pa tudi pri rasti las, nohtov in kožnih celic.
Kanabinoidne receptorje so našli tudi v paraventrikularnem jedru hipotalamusa (PVN), ki je predel možganov, ki se povezuje s hipofizo in jo spodbuja k tvorbi različnih vrst hormonov za nadledvični žlezi, spolne žleze in ščitnico.
CBD posredno sodeluje s temi receptorji, kar bi pojasnilo njihov potencial za obvladovanje motenj ščitnice, zlasti težav s hormonskim neravnovesjem.
Vendar še vedno potrebujemo več kakovostnih raziskav na ljudeh, ki bi potrdile predklinične ugotovitve.
CBD olje za tesnobo
CBD ima izjemne anksiolitične lastnosti zaradi interakcije z več mehanizmi, ki nadzorujejo naše odzive na stres.
Eden od teh mehanizmov je agonizem receptorja 5-HT1A, ki nadzoruje izločanje serotonina. Serotonin je nevrotransmiter, ki uravnava občutke sreče, dobrega počutja in sproščenosti (4).
Poleg tega CBD spremeni obliko receptorja GABA-A, ki deluje kot ročna zavora možganov in preprečuje pretirano vznemirjenje (5). Uporaba CBD povzroči, da ta receptor učinkoviteje uporablja nevrotransmiter GABA, kar nas ohranja mirne med stresnimi dogodki.
CBD lahko tudi začasno zniža krvni tlak, kar uporabniku omogoča globlje dihanje. Slednje pa lahko pozitivno vpliva na naš fizični odziv na stres (6).
CBD olje za spanje
Tesnoba je eden od glavnih dejavnikov, ki prispevajo k pomanjkanju spanja, in eden od razlogov, zakaj ljudje z motnjami spanja uporabljajo CBD olje. Poleg tega CBD vpliva na delovanje našega cirkadianega ritma.
V drugih besedah, CBD uravnava naš cikel spanja in budnosti. Jemanje manjših odmerkov zjutraj lahko ne le zmanjša tesnobo, temveč tudi izboljša zbranost in storilnost (7). S povečano zbranostjo čez dan začne naše telo prejemati signale, da je opravilo dovolj dela za ta dan in da je čas, da gremo spat. Dosledno dodajanje CBD lahko pomaga telesu uravnavati raven melatonina, hormona, ki telesu pomaga, da sproži prave mehanizme za hitrejše uspavanje.
Jemanje večjih odmerkov zvečer pa lahko poleg omenjenega zniževanja krvnega tlaka povzroči tudi sedacijo. Mnogi ljudje uporabljajo CBD olje uro ali dve pred spanjem, da boljše spijo (8).
Po podatkih raziskav CBD pomaga tudi podaljšati fazo globokega spanja, hkrati pa zmanjšuje motnje REM faze spanja.
CBD olje za uravnavanje presnove in ravni energije
Kot smo že omenili, lahko majhni odmerki CBD, ki jih jemljemo čez dan, spodbudijo našo raven energije, s čimer imajo ljudje z motenim delovanjem ščitnice pogosto težave. Druga težava pri ogroženem zdravju ščitnice je motena presnova, kar povzroča pridobivanje telesne teže in občutek utrujenosti.
Znano je, da CBD zaradi interakcije z EKS uravnava presnovo. Eden od pozitivnih učinkov, ki jih je vredno omeniti, je sposobnost CBD, da spodbuja pojav porjavitve maščobe.
Porjavitev maščobe pomeni pretvorbo belih maščobnih celic v rjave maščobne celice (9). Rjave celice so učinkovitejše pri pretvarjanju maščobe v energijo, zaradi česar lahko oseba porabi več kalorij. Poleg tega lahko kanabinoidi pozitivno vplivajo na presnovo z izboljševanjem občutljivosti telesa na inzulin in posledičnim nižanjem ravni sladkorja v krvi.
Pregled obstoječih raziskav o konoplji in presnovi iz leta 2013 je potrdil, da imajo redni uporabniki konoplje nižjo odpornost na inzulin na tešče, nižjo raven sladkorja v krvi in manjši obseg pasu. Vendar so v pregledu obravnavali učinkovitost kanabinoidov na presnovo v splošnem in se niso osredotočali samo na CBD (10).
CBD olje proti bolečinam
Težave z zdravjem ščitnice pogosto vključujejo pojave bolečin, zlasti v sklepih in mišicah. Strokovnjaki so ugotovili, da CBD blaži signalizacijo bolečine s posrednim delovanjem na opioidne in vaniloidne receptorje v možganih, ki uravnavajo zaznavanje bolečine (11). CBD ima tudi močne protivnetne lastnosti, ki bi nam morda lahko pomagale doseči osnovni vzrok bolečine (12).
Ali CBD olje pomaga obvladovati vnetje ščitnice?
Visokokakovostno CBD olje lahko blaži številne motnje v delovanju ščitnice, vključno s hipotiroidizmom, hipertiroidizmom, golšo, tiroiditisom in tiroidno krizo.
Vse naštete motnje sproži kronično vnetje ščitnice zaradi avtoagresivnega delovanja telesa na ta organ.
CBD je močna protivnetna spojina. Več raziskav je dokazalo, da imajo kanabinoidi vlogo pri zmanjševanju vnetja organov in tkiv.
Čeprav so raziskave o učinkovitosti pri motnjah ščitnice še v povojih, so trenutne raziskave o vplivu CBD na hormonsko aktivnost obetavne.
Vendar pa trenutna količina raziskav ne zadostuje, da bi lahko CBD opredelili kot učinkovito terapijo pri zdravstvenih težavah s ščitnico; za to potrebujemo več kliničnih preizkušanj.
Interakcije med CBD in zdravili za ščitnico
Tema interakcij med CBD in zdravili je zapletena. Znano je, da CBD zavira delovanje skupine citokromov p450, encimov, odgovornih za presnovo aktivnih učinkovin v zdravilih. To velja tako za zdravila na recept kot za zdravila brez recepta.
Hkratno jemanje CBD in zdravil za ščitnico lahko zaradi omenjene interakcije povzroči subterapevtske učinke ali toksične ravni zdravil v krvnem obtoku.
V prvem primeru lahko vaše primarno zdravilo izgubi učinek.
Drugi scenarij je bolj negativen, saj vključuje tveganje za pojav sekundarnih neželenih učinkov, ki niso posledica uporabe samega CBD, temveč omenjene interakcije.
Če se hočete izogniti interakcijam med CBD in zdravili, vam svetujemo, da se pred nakupom CBD izdelka za zdravje ščitnice posvetujete z zdravnikom.
Ali CBD olje stopa v interakcijo z levotiroksinom?
Po branju o možnih interakcijah med CBD in zdravili se morda sprašujete, ali bi morali CBD popolnoma opustiti, če jemljete zdravila za ščitnico, kot je levotiroksin.
Levotiroksin je najpogostejše zdravilo za ščitnico. Tako kot številne druge farmacevtske izdelke ga predeluje ista skupina encimov kot CBD.
Preprosto povedano, ko vzamete CBD olje hkrati z levotiroksinom, bosta verjetno tekmovala za mesto v jetrih. Zato je hkratna uporaba teh dveh izdelkov lahko kontraproduktivna.
Pregledali smo številne forume za bolnike z motnjami ščitnice, ki za svoje bolezni uporabljajo tudi CBD. Velika večina poroča, da ni izkusila neželenih učinkov ali da jih je bilo zelo malo, poudarja pa, da je pomembno narediti dvourni premor med uporabo ene in druge spojine.
Naj ponovimo, da je edina oseba, ki je usposobljena za izključitev kakršnih koli priporočil na tem področju, endokrinolog, po možnosti takšen, ki ima dovolj znanja o konoplji. Niti dva posameznika nista enaka, zato ni nujno, da bo tisto, kar deluje pri vas (ali je za vas varno), zagotavljalo enake rezultate tudi drugi osebi.
CBD in zdravje ščitnice
Zaradi interakcije z endokanabinoidnim sistemom (EKS) CBD omogoča posameznikom, da uberejo alternativno pot za uravnavanje ravni ščitničnih hormonov v krvi. To je obetavno za bolnike z motnjami ščitnice, ki se bojijo konvencionalnih metod obvladovanja teh motenj.
Večino primerov hipotiroidizma ali hipertiroidizma je mogoče obvladovati z jemanjem pravilno prilagojenega odmerka ščitničnih hormonov. K ublažitvi simptomov lahko pripomoreta tudi zdrava prehrana in aktiven način življenja.
CBD olje lahko podpre zdravljenje ščitnice, tako da pomaga telesu uravnavati njegove kritične funkcije. Vendar pa je uporaba CBD za obvladovanje bolezni ščitnice tema, ki še vedno zahteva več raziskav.
Svetujemo, da se osebe, ki bi rade poskusile CBD, o tem predhodno posvetujejo z zdravnikom. Spreminjanje zdravstvene rutine brez nadzora usposobljenega zdravnika lahko povzroči več škode kot koristi. Zdravnike je treba obvestiti tudi, če oseba že jemlje zdravila za ščitnico ali kakršna koli druga zdravila na recept, ki bi lahko imela interakcijo s CBD.